كتاب دليل الطبخ العربى

Muslims girls | Zawag online

المتابعون

موقع زواج | موقع تعارف

خلطات من الزيوت لعلاج تقصف الشعر الشديد

جميعنا يعلم مدى حجم المسؤوليات الملقاة على عاتق الامهات، الى درجة تجعلها تترك العناية بنفسها للانشغال باهتمامات بيتها واطفالها. لكن، الربيع موسم التغير والتجديد والتحول عند معظم الكائنات الحية، وبما أننا كائنات حية فأننا نمر بهذه التغيرات أيضا ولكن بعضنا قد يقاوم هذه التغيرات أو يهملها لصالح مهام أخرى خصوصا الأمهات. إذا كنت أما مثالية تهتم بأطفالها وعائلتها أكثر من نفسها، هذه فرصتك لتستعيدي جزءا من جاذبيتك.

تجديد الملابس الحالية:
كل أم ترغب في أن تبدو الأجمل والأكثر جاذبية في عيون أطفالها وزوجها. قومي بالبحث في خزانة ثيابك عن الاثواب والملابس التي تحتاج الى تعديل، تجديد أو تغير. استخدمي الاكسسوارات لتغير إطلالتك. الاحزمة، الاوشحة، العقود والاساور كلها يمكن أن تحدث فرقا كبيرا لأي إطلالة. تغيير في طلة الشعر:
إذا كنت ترغبين في تجديد سريع وإطلالة ربيعية متميزة انظري لشعرك. هل يحتاج الى لون جديد؟ تسريحة جديدة، اكسسوارات؟ فكري في الحل السريع والاقتصادي الذي يناسبك وستجدي بأن إطلالتك ونظرتك لنفسك تغيرت بمجرد إضافة عامل تغير واحد.

الاستثمار في ملابس جديدة:
هل مضت 10 سنوات على أخر بنطلون جينز اشتريته؟ هذا وقت طويل جدا في عالم الموضة، لقد حان الوقت للبدء في البحث عن موديل جديد مناسب، قد لا تشعري بالامان مع التصاميم الجديدة وهذا امر طبيعي لأنك اعتدت على النمط الكلاسيكية. انظري الى الاختيارات المتوفرة في السوق واختاري ملابس جديدة تعكس اطلالتك الجديدة.

لا تنسى الملابس الداخلية:
التغير والتجديد لا يجب أن يكون مقصورا على الملابس الخارجية فقط. اسبري غور خزانتك وتخلصي من كل الملابس الداخلية القديمة والبالية التي مر عليها سنوات. المطاط البالي، القطنيات المهترئة وحمالات الصدر التي لا توفر الدعم تجعلكِ تبدين أكبر من سنك. الماكياج:
متى كانت أخر مرة استعملت بها كل ادوات التجميل؟ تعزف العديد من الامهات عن استعمال الماكياج بداعي الانشغال وعدم توفر الوقت، ولكن حقا هل انت بحاجة للتخطيط للعناية بوجهك ومظهرك. الاستعمال اليومي لكريمات الترطيب والتقشير يمكن أن يوفر لك أساس صحي لبشرة نضرة. لا تنسي أيضا العناية الشخصية بالفم والاسنان والشعر واليدين والقدمين. استعمال المنتجات المرطبة والتجميلية بانتظام يزيدك جمالا ونضارة بدون مبالغة. (إذا كان لديك الوقت اذهبي لصالون التجميل مرتان في الشهر على الاقل للقيام بتنظيف بشرة، العناية بالاظافر والشعر والحصول على نصائح عملية للعناية بجسمك وبشرتك).

الربيع فرصتك لتستعيدى جاذبيتك .. خطوات للتغير والتجديد

يعتبر تقصف الشعر من المشاكل الأكثر انتشارا بين بنات حواء , فتقصف الشعر الشديد معناة ان تفقد حواء رونق شعرها وتنطفئ النضارة والحيوية ببشرتها, لذا نقدم لكم وصفات من الأعشاب وخلطات الزيوت لعلاج تقصف الشعر الشديد , ولكن فى البداية يجب ان نتعرف اولا على اسباب تقصف الشعر.

اسباب تقصف الشعر :
 - الإفراط في استعمال الشامبو أثناء الاستحمام.
 - المبالغة في تمشيط الشعر أو استعمال مجفف الشعر
 - عدم إتباع نظام غذائي صحي يحتوي على معادن و فيتامينات مفيدة للشعر.
 - نقص نشاط الغدة الدرقية.
 - ترك الشعر ملفوفاً على بكرات الشعر طوال الليل.
 - عدم غسل الشعر جيداً بعد ممارسة رياضة السباحة.
 - استعمال بعض المواد الكيماوية لفرد الشعر.
 - وجود عيب خلقي يساعد على تقصف الشعر.

والأن يأتى السؤال الذى يشغل بال معظم بنات حواء الا وهو كيف تتخلصين من مشكلة تقصف الشعر؟

ومن الوصفات العشبية الجيدة في علاج تقصف الشعر الشعر الشديد وتساقطه  ما يلي:
الزعتر لعلاج تقصف الشعر الشديد :
استعماله في علاج تقصف الشعر الشديد و تساقطه وفى علاج قشرة الرأس, لذا اليكم طريقة استعمال الزعتر .

طريقة الاستعمال :
يسحق نبات الزعتر سحقاً ناعماً جداً ثم يؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة ويوضع في ملء كوب ماء بارد ويغطى ويترك لينقع مدة 24ساعة كاملة ثم بعد ذلك يصفى الماء من , ويستخدم لتدليلك فروة الرأس بلطف وذلك عند النوم مباشرة وتكرر العملية كل 24ساعة عند النوم.

زيت الصبار لعلاج تقصف الشعر الشديد :
طريقة الأستعمال :
يخلط زيت الصبار الاصلي بزيت الاس ثم نقوم بغسل الشعر جيدا بالشامبو ثم نقوم بتدليك فروة الراس بالخليط ثم يدهن الشعر خصلة خصلة ويدلك الشعر من الفروة حتى اخر الشعر وهكذا مع باقي الشعر مرة واحدة قبل النوم ويترك للصباح

خلطة الزيوت لعلاج تقصف الشعر الشديد :
المكونات :
- زيت زيتون .
- زيت عباد الشمس .
- زيت الاس.
- زيت جوز الهند
- زيت اللوز
- فنجان عصير ليمون
- فنجان خل التفاح الطبيعي المخفف

طريقة الأستعمال :
تمزج الزيوت السابقة جيدا ثم يدهن الشعر بها من الجذور بعد غسله بالشامبو وتجفيفه, وتترك الزيوت على الشعر حتى الصباح, ثم تغسل بالماء الفاتر ثم البارد.

20 نصيحة لضمان نعومة الشعر وصحته


لكى تحظى حواء بشعر قوى وصحى ولامع لابد ان نهمس بأذنيها اليوم من خلال" موقع النادي" ب20 نصيحة لضمان نعومة الشعر وصحته مهما كان نوع الشعر.
1- انهي حمامك دائما بماء بارد خاصة على الشعر وأيضا على البشرة.

2- لاتفركي جلده راسك بأظافرك بل افعلي ذلك بأطراف الأصابع .

3 - عند تجفيف الشعر بالمنشفة لحاولى ان يكون ذلك برقه ونعومه.

4 - لا تجعلي شعرك ملفوف بالمنشفة بعد الحمام لفترة طويلة.

5 - تغيير شامبو الشعر كل ستة اشهر. ويفضل استعمال شامبوهات طبيعيه للشعر والأستغناء عن استعمال البلسم الاصطناعي .

6 - استعمال مشط ذو اسنان خشبية لأنها تمنع ظهور المجال الكهروستاتيكي الذي يتولد اثناء احتكاك الأمشاط البلاستيكية او المعدنية مع الشعر أو فروة الرأس فبالتالي تمنع التقصف الذي يحدث .

7- لابد من تمشيط الشعر بدايه من الاطراف ثم الي الاعلى ثم الاعلى

8- بعد تمشيط الشعر ننصح دائما لتنشيط الدوره الدموية تسريحه في كل الاتجاهات يمينا يسارا للأعلى حتى يصل الي الجبه وتحت . ويفضل ان تربطيه عند الجبه لفتره زمنيه ..وتكرر الحركه هذي يوميا

9- لا يجب استعمال مجفف الشعر ويفضل ان يترك الشعر منسدل كي يجف طبيعيا.

10- عليك بتنظيف فرشه الشعر اسبوعيا في الحلاات العاديه ، وفي حال استعمالها اثناء وضعك للزيت عليكي بغسلها مباشره بالماء الفاتر والصابون السائل .

11- قص اطراف الشعر بصورة منتظمة على الأقل مرة كل شهر أو كل 6 أسابيع على الأقل؛ لضمان توزيع التغذية على الشعر السليم، حتى يطول الشعر المعافى فقط.

12- تمشيط الشعر بمشط ذي أسنان واسعة، كي لا يسبب تقصف الشعر،

13- عمل حمامات الزيوت الطبيعية لتغذية الشعر مرة واحدة على الأقل أسبوعياً، لتغذية الشعر وإكسابه لمعة صحية محببة. ومن أفضل حمامات الزيوت الطبيعية حمام زيت الزيتون لتغذية الشعر ومنع تساقطه، كذلك يمكن تجربة حمام زيت الخروع للشعر الضعيف والمتساقط.

14- قناع البيض لشعر لامع وصحي يساعد البيض على تطويل الشعر الأظافر وإعطائهم مظهراً لامعاً, نظراً لاحتواء البيض على نسبة كبيرة من الكبريت والمعادن والفيتامينات الضرورية للشعر.

15- يجب الحرص على اختيار تسريحة تريح الشعر جربي مثل الجديلة الفرنسية، وجديلة السنبلة، أو تركه مسترسلا ناعما يأو تضفيره وهو مبلل بعد الحمام مباشرةً ثم فكه بعد أن يجف تماماً من الماء .

16- التغذية السليمة فلابد من توفير التغذية السليمة للجسم عموماً، ولتطويل الشعر بصفة خاصة. فلابد من الحرص على تناول الأغذية التي تعمل على تطويل الشعر وزيادة كثافته، مثل الجزر، والحمضيات، والفلفل الرومي، والتوت، والأفوكادو، والمكسرات، وغيرها.

نصيحة! تطويل الشعر وزيادة كثافته أمر يحتاج إلى عناية دائمة ومستمرة، فاحرصي على تطبيق الطرق السابقة للعناية بشعرك، واجعليها جزءاً من روتين حياتك اليومي

17- المشط والفرشاة من الأدوات الشخصية .

18-الحرص على تناول الفيتامينات التاليه مثل الحديد وهو يتوفر في الكبد واللحوم والخضروات الطازجه ،وفيتامين (أ) ويتوفر في اللبن والجزر وزيت كبد الحوت ،وفيتامين (هـ) ويتوفر فى زيت الخضروات والبندق واللوز والحبوب غير منزوعه القشور مثل القمح ، وكذالك فيتامين (ب) ويتوفر في العديد من الاطعمة.
19- تخصيص يوم في الاسبوع لوضع الحناء علىالشعر لما ثبت بفائدة الحنا للشعر الكبيره من اطاله ولمعان وتغذيه وتنشيط ومعالجه .واستبدال الحناء بالسدر اليمني الاصلي في حال الرغبة فى صبغ الشعر.

20- عمل لوسيونات طبيعية للشعر ووضعها في الشطفة الاخيرة للشعر تساعد على نمو الشعر ومنع التقصف وتغذيته.